jak brac

noo to jak z czym najlepiej brac animala albo znacie jakies inne dobre komplety? badz cos z efka fajny komplecik prosze o jakies propozycje boo niedługe bede musiał cos zakupic

przed treningiem no explode .green magnitude po treningu bcaa przed i po treningu 10 g .Dni wolne NIE WIEM CZY JEST SENS BRAC NO EXPLODE, GREEN MAGNITUDE NA CZCZO ..MOZESZ TEZ PO POLUDNIU WZIASC GREENA .BCAA BIORE TYLKO W TRENINGOWE JAK CHCESZ WEZ NA CZCZO I PRZED SNEM W WOLNE

DEKE JAK HCESZ BRAC TO NIE 5 TYG TYLKO MIN 8

BodyLine wiem ze wszystko jest ladnie rozpisane ale kazdy dodaje swoje pare groszy i juz nie wiem sam jak to zrobic... wiec chcac aby otrzymac 500 j. hcg musze rozmieszac calosc proszku z 1 amp w 5 ml soli fizlologicznej? teraz wlasnie jade na provironie a po jego skonczeniu chcialbym zaczac brac hcg ale nie wiem czy samo czy z clomidem, czy walic [...]

Moja dieta nie jest codziennie doskonała dlatego piję ten gainer. Ile kg pytasz? Powiem Ci że jak zacząłem brać około tygodnia temu to ważyłem 86kg (jeszcze wcześniej ważyłem 90kg ale mocno zachorowałem i schudłem) aktualnie ważę 88,5kg.

Ja stosuję osobiście dietę, pomaga mi, nie wiem jak inni. Też zależy od celu, bo brać można wiele rzeczy ;-)

ok dzieki, a co do aminokwasow to czy nie mozna brac kilak tabletek po treningu? tak mam napisane na opakowaniu ale nie wiem jak lepjej ;].

no to teraz mi powiedz jak mam brac w DNT bo niemam zielonego pojecia wiem tylko ze 5g mono a co z bialkiem )gainem) ??

Gdybyś miał choćby znikome pojęcie o dietetyce to byś wiedział jak to brać. I nawet jakbyś tą diete miał, to na pewno na pierwszy cykl nie potrzebny Ci nitrobolon.

****a Nitro to pompa tylko wspomagajaca ;p a gaina chce brac tylko niewie mkiedy bo jak mam diete uzupelniona niczego nie brakuje to kiedy mam to pic xd ;// <lol> jedynie co to naiwcezor ale to odpada

[...] I zgodnie z postami podwieszonymi rozpisz plan: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html W kolejnych linkach masz informację jak dobierać produkty, przepisy na urozmaicenie diety znajdziesz w Kuchni SFD. http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. [...]

[...] ze produkowany jest przez firme dermabolic czyli ta sama firme ktora produkuje s1+) no i na koniec clomid plusss do tego duzo bialka wegli dobra dieta trening witaminki ( i dobrze jest tez zebys mial omega 6 i omega 3 no ja przynajmniej zamierzam to tez brac podczas czyklu a cykl robie wlasnie taki jak opistuje) no i to by bylo chyba wysztko ;)

Szybciej się wchłania-co nie znaczy lepiej, jak ktoś tak stwierdzi, że nie wolno inaczej niż na pusty żołądek-nie zna się na tym. Jedyną rzeczą zawierającą kreatynę, którą lepiej jest brać na pusty żołądek jest stack przed treningowy, ale z innych względów niż sama kreatyna.

chcesz to palic czy co? jak cos ci dolega to do lekarza, a jak chcesz brac te ziolka profilaktycznie to udaj sie do farmaceuty lub dzialu ZDROWIE, bo z suplementacja to nie ma nic wspolnego..

[...] ale w pasie to już ponad 4 cm, myślę że dieta jest trochę niedoskonała. Ale genralnie wszytkie termogeniki są przereklamowane. Dieta, dieta i trening. Termogeniki są dobre jak ktoś ma 3 - 5 kg nadwagi. Innym pozostaje praca ze sztangą i dieta. Ja należę do tej grupy. Chyba szkoda kasy na spalacze. Lepiej inne suplementy.Mówiąc o kofeinie co [...]

[...] tłuszczow to moge sie dowiedziec, czy ta l-karnityna --> http://www.kulturystyczny.pl/sklep.php?ID=1457 (nic nie reklamuje- tylko pytam!) powinna byc dawkowana tak jak pisze w jej opisie czyli okolo 1 tabletka - 1000mg na dzien czy powinno sie brac wicej?- zakadając że nie mam nic oprocz l-karnityny- a dziewczynie dla ktorej kupuje tą [...]

Persea znam ten bol u mnie w domu jak jest rodzina albo jacys znajomi to rodzice mowia im ze ja to jestem "ciezarowiec" i sie wogole smieja ale wracajac do tematu czy do szkoly moge brac taki koktajl np 330g jogurtu np.Danone + 50 g sera bialego chudego + woda lub mleko po to aby to rozpuscic aby bylo w postaci plynnej i mozna bylo wlac [...]

ech..teraz to jus nie bardzo wiem jak to stosowac..mialem wogole zamiar brac 2 razy miedzy posilkami i op treningu ale 150g..? w zadnym gainerku takich nie ma..

jak juz kupiles to pewnie wezmiesz i nikt cie nie powstrzyma mete zacznij brac razem z prolo... 1-(7)8 prolo 200 mg e5d 1-5 meta 10-15 mg ed oczywiscie clomid na odblokowanie "a pierwszym i tak Cie tyrknie" hrhr

Ja zawsze proponuje proch,troszke sie pomeczysz ale IMHO jest lepsze to jak ktoś mi powie jakie dawki brac Xp En.??I jeszcze jedno wydaje mi sie ważne pytanie..czego unikać biorąc Xpand En..Słyszalem ,że wapń?Prosze o pomoc